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幼儿情商教养小贴士 --情绪篇(转)  

2011-09-16 14:35:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一)心理学家Paul Eckman发现,人类的情绪可粗分为六种:喜悦、悲伤、愤怒、

    恐惧、厌恶、惊讶前四种为原始情绪可谓与生俱来在两岁之前宝宝就已经能够

    很好地运用及辨识。到了六岁左右,孩子"看脸色"的准确度,就能达到75%.而察言

    观色,是情商高手的重要能力。
 

        (二)孩子常生气吗? 心理学家归纳出幼儿愤怒的几大原因:一、需求得不到满足;

    二、恐惧、不安、或失落;三、孤独;四、受关注太多, 产生压力感。可见,幼儿的

    怒情绪, 可能只是一个“面具”,用来掩盖别的情绪,聪明的父母不会轻易将归结

    "脾气不好、不听话"。


 

        (三)三步骤轻松教导孩子面对愤怒:一、先接纳并安抚孩子的情绪: “我知道你

   开心了。”帮助孩子找到生气的原因:“你在想些什么呢?”;三、教孩子“说”

   愤怒,而非大发雷霆,例如:“我很生气,因为……,我想要……”。孩子发脾气时,

    也正是父母做情商教育的大好时机。


 

        (四):怎样帮助孩子释放负面情绪? 一、耐心陪伴孩子和“情绪”呆一会,想哭

    一会;二、陪他大声唱歌,瞎编乱造也行,吼吧!三、带他去体育锻炼;四、布

    一面“心情墙”,和孩子一起把自己的情绪写或画出来;五、陪孩子说话,听他倾诉

    情,并给他情绪支持。

 

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